6589236589

اگر از درد ناشی از دیسک کمر دائمی رنج می برید، به طور قطع یکی از انواع مسکن ها برای شما تجویز شده است. در بعضی موارد چنین داروهایی ممکن است دردها را به طور کامل مخفی کند و این سبب می شود که شما حرکاتی را انجام دهید که در صورت کمردرد، قادر به انجام آن نمی بودید، آیا این موضوع عاقلانه است؟ به عنوان مثال، اگر طرز ایستادن نامناسب باعث کمردرد می شود، آیا نباید به جای استعمال مسکن، طرز ایستادن خود را تغییر دهید؟ اگر وضع نامناسب خوابیدن باعث درد ناشی از دیسک کمر می شود، آیا این درد را باید با دارو ساکت کرد، یا آن را به عنوان هشداری تلقی کرد که وضع خوابیدن شما نامناسب است و برای بهبودی دردتان به دنبال تغییری در وضعیت خواب باشید؟ اگر تکیه به ظرفشویی یا مسواک زدن موجب کمردرد می شود، شاید به جای استعمال مسکن باید وضعیت ایستادن خود را تغییر دهید؟

مهم

هر یک از مسائل ذکر شده با طرز قرارگیری مناسب بهبود می یابد. آیا این نظریه ارزش امتحان کردن را دارد؟ آیا مسکن ها شما را درمان می کنند؟ آیا کمردردتان بهتر شده است؟ شاید بتوانید درد ناشی از دیسک کمر را فقط اندکی تسکین دهید، حداقل فرصتی را برای هشدار فراهم کنید تا از طریق آن بتوانید راه های درمان دیسک کمر را مورد بررسی قرار دهید. این گزینه ای است که ارزش در میان گذاشتن با پزشکتان را دارد.

thumb_دیازپام

دیازپام (والیوم)

دیازپام مرکب، با نام تجاری والیوم، احتمالاً رایج ترین دارویی است که برای دیسک کمر تجویز می شود، مخصوصاً زمانی که درد کمر با تنش و اضطراب همراه شود. این دارو هم شل کننده عضلات و هم آرام بخش است. اما به ندرت هشدارهای پزشک در مورد عوارض جانبی آن به خاطر می آوریم و شاید علت این است که می خواهیم هر چه سریعتر از این درد دیسک کمر خلاصی یابیم. هر دارویی عوارض جانبی دارد، اما این عوارض آن قدر نادر یا خفیف هستند که در مورد آنها هیچ گونه نگرانی به خرج نمی دهیم، مگر آنکه نسبت به دارو حساس باشیم. دیازپام ماده ای متفاوت است. دیازپام به طور قطع هوشیاری را کاهش می دهد. رانندگی هنگامی که این دارو را استعمال جهت تسکین درد دیسک کمر کرده اید توصیه نمی شود و در حین کار با ماشین های تراش ممکن است اشتباهات خطرناکی مرتکب شوید، اگر این دارو را به طور مداوم و زیاد مصرف می کرده اید و ناگهان آن را قطع کنید، ممکن است باعث بروز نشانه هایی از تشنج، استفراغ و تعریق تا اضطرابی ساده و تمایل به استعمال بیشتر دیازپام شود. افراد زیادی را می شناسیم که این دارو را به طور منظم مصرف می کرده اند و بعدها متوجه شده اند که تحت تأثیر آن چه حسی داشته اند و چگونه عمل می کرده اند. اکثر مشاهده برگه هشدارهای ضمیمه که همراه قوطی قرص است متعجب شده اند. و بی ارادکی، دودلی، تشویق و اضطرابشان را به جای اینکه به نحوه ی معالجه شان نسبت دهند به مشکل جسمی خود نسبت می داده اند. اصراری به عدم استعمال این دارو یا داروهای دیگر جهت درمان دیسک کمر نداریم، اما اگر آن را استعمال می کنید، این عوامل را نیز مد نظر قرار دهید. بررسی دارویی که قصد استعمال آن را جهت درمان دیسک کمر دارید برای سلامتی شما مهم است، به آنچه ضمیمه دارو است توجه کنید و اگر ضمیمه ای نیافتید از دکتر داروساز بخواهید که آن را ارائه دهد و در مورد عوارض جانبی دارویی که می خواهید برای تسکین درد ناشی از دیسک کمر استعمال کنید با پزشک خود مشورت کنید.

پیوند ستون مهره ها

مقدار قابل توجهی از آزادی حرکت در ساختار بدن، وابسته به مهره های شماست. ماده ی نرمی که میان هر 24 مهره ستون مهره ها قرار دارد نقش مفصل را بازی می کند. نقطه ای که مهره ی متحرک پایه بسیار ثابت تری دارد- در لگن- نقطه ای است که اکثر افراد مشکل دارند. دو یا سه مهره ی بعدی در بالای این نقطه (پنجمین، چهارمین و سومین مهره ی کمری) بیشترین سهم را در تحمل فشار اضافی دارند. اگر درد ناشی از دیسک کمرتان شدید و طولانی مدت باشد، ممکن است نظر پزشکتان این باشد که با عمل پیوند بهبود می یابید، این عمل پل محکمی در دو نقطه بین دو مهره با هدف جلوگیری از حرکتی که ایجاد درد به علت دیسک کمر می کند، فراهم می سازد. ایجاد پل بین دو مهره به طور خودکار فشار بیشتری را بر دیسک کمر بالایی و پایینی وارد می آورد، اما فشار اضافی بر اغلب دیسک های دیگر نیز وجود دارد. چنانچه انجام چنین عملی را در نظر دارید و اگر می خواهید از مشکلات دیگر کمری اجتناب ورزید، به یاد داشته باشید که کاهش انعطاف پذیری و آزادی حرکات نیز در پی آن خواهد آمد. اگر درد ناشی از دیسک کمر به حدی است که شما را وادر می کند به هر عاملی برای رهایی از آن متوسل شوید، این سؤالات را از خود بپرسید، آیا من واقعاً در رابطه با این درد دیسک کمر روزانه بردبار بوده ام؟ آیا من واقعاً برای جلوگیری از عود کردن دیسک کمر هر آنچه ممکن بوده است انجام داده ام؟ شما نمی توانید اثرات عمل پیوند را خنثی کنید. دوره نقاهت ممکن است از شش تا 24 ماه به طول بیانجامد. بیشتر از سه چهارم افرادی که از دیسک کمر و مشکلات کمری رنج می برند می توانند بدون عمل جراحی و با صبر و طاقت و عادات صحیح از آن رهایی یابند.

خواننده گرامی ، پیشنهاد می شود مطالب زیر را جهت کسب اطلاعات بیشتر در زمینه پوکی استخوان مطالعه فرمایید.

درمان دیسک کمر با ورزش درمانی

بهترین درمان دیسک کمر و کمردرد

فیزیوتراپی دیسک کمر

منبع: کمردرد- تسکین و رفع دردهای کمر با تأکید



پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

شما می‌توانید از این دستورات HTML استفاده کنید: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

کلینیک طب فیزیکی و فیزیوتراپی امید

آدرس کلینیک دیباجی :
تهران ، خیابان پاسداران، خیابان شهید کلاهدوز (دولت)، دیباجی جنوبی، روبروی سنجابی، پلاک 17



آدرس کلینیک مطهری:
تهران،خیابان ولیعصر، نرسیده به استاد مطهری، کوچه شهید حسینی راد « کوچه افتخار سابق»،پلاک 34، طبقه همکف

-

Share →