–    بازآموزی عضلات کف لگن یا Pelvic Floor Muscle Training (PFMT) قدم اول در درمان بی اختیاری ادرار است. این بازآموزی عضلات کف لگن توسط تمرینات ورزشی، تحریکات الکتریکی و بیوفیدبک (Functional Electrical Stimulation & Biofeedback) انجام میشود.

–   آموزش مثانه  (Bladder Training) هدف از آموزش مثانه کاهش تکرر ادرار و افزایش ظرفیت ذخیره ای مثانه و در نهایت بهبود کیفیت زندگی فرد است. در این درمان چارت ادراری فرد تنظیم می شود و تکنیک های کنترل احساس فوریت آموزش داده می شود.

v     درد های لگنی (Pelvic Pain)

درد های غیر بدخیم مربوط به احشا و عضلات لگن است که به صورت مداوم و یا حداقل در مدت 6 ماه عود و تکرار داشته باشد.

درمان فیزیوتراپی  در دردهای لگنی:

-    PFMT جهت ریلکس کردن، رفع اسپاسم و بازآموزی عضلات

–    استفاده از تحریک الکتریکی TENS جهت کاهش درد

–    گرما درمانی آموزش تکنیک های رفتاری تخلیه ادرار و مدفوع

–    درمان های دستی (Manual Therapy) شامل Myofascial Release Techniques

Muscle Energy Techniques

–    Stretching Techniques & Massage

v     پرولاپس احشای لگنی (Pelvic Organ Prolapse,POP)

درمان فیزوتراپی :

- PFMT

– آموزش نحوه ساپورت احشای لگنی هنگام انجام فعالیتهایی که منجر به افزایش فشار داخل شکمی می شود.

فیزیوتراپی در درمان و پیشگیری از عود مجدد پرولاپس های گرید 1 و 2 موثر است همچنین بدنبال جراحی پرولاپس گرید 3 به بهبود شرایط بیمار کمک می کند .

v     مراقبت های قبل و پس از زایمان و ورزش های دوران بارداری

اهداف فیزیوتراپی:

-  اصلاح پوسچر و حفظ راستای نرمال لگن

–   آموزش انجام صحیح فعالیتهای روزمره

–   تقویت عضلات اندام فوقانی و تحتانی، کف لگن، شکم و ستون فقرات جهت پیشگیری از بروز کمر درد، گردن درد و زانو درد که از رایج ترین مشکلات پس از زایمان می باشند.

v      پیشگیری از اختلالات کنترل دفع.

v      اختلالات کنترل دفع مدفوع

شامل یبوست و بی اختیاری دفع گاز و مدفوع می باشد.

درمان فیزیوتراپی :

-         PFMT.

هدف از درمان کاهش تکرار بی اختیاری، بهبود حس رکتوم و قوام مدفوع است.



پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

شما می‌توانید از این دستورات HTML استفاده کنید: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

کلینیک طب فیزیکی و فیزیوتراپی امید

آدرس کلینیک دیباجی :
تهران ، خیابان پاسداران، خیابان شهید کلاهدوز (دولت)، دیباجی جنوبی، روبروی سنجابی، پلاک 17



آدرس کلینیک مطهری:
تهران،خیابان ولیعصر، نرسیده به استاد مطهری، کوچه شهید حسینی راد « کوچه افتخار سابق»،پلاک 34، طبقه همکف

-


به این پست امتیاز دهید.
هیچ رای ثبت نشده است
Tagged with:  
Share →